Przejdź do treści

Blog

Overthinking – Jak przestać nadmiernie myśleć?

Overthinking – Jak przestać nadmiernie myśleć?

Odkryj pięć skutecznych sposobów na zatrzymanie nadmiernego myślenia. Dowiedz się, jak pokonać overthinking i odzyskać spokój umysłu.
Czytaj dalej
Dogoterapia: Wpływ na zdrowie psychiczne

Dogoterapia: Wpływ na zdrowie psychiczne

Poznaj korzyści dogoterapii dla zdrowia psychicznego. Sprawdź, jak psy mogą wspierać terapię i poprawiać samopoczucie.
Czytaj dalej
Wypalenie zawodowe: Jak je rozpoznać i zwalczyć?

Wypalenie zawodowe: Jak je rozpoznać i zwalczyć?

Odkryj skuteczne metody rozpoznawania i zwalczania wypalenia zawodowego.
Czytaj dalej
Mindfulness: Na czym polega, skąd się wzięło i jak je rozwijać?

Mindfulness: Na czym polega, skąd się wzięło i jak je rozwijać?

Odkryj jak praktykować uważność z naszym poradnikiem dla początkujących! Dowiedz się, jak wprowadzić praktyki uważności do codziennego życia i czerpać...
Czytaj dalej
Nowoczesne metody leczenia choroby afektywnej dwubiegunowej

Nowoczesne metody leczenia choroby afektywnej dwubiegunowej

Odkryj najnowsze i najskuteczniejsze metody leczenia choroby afektywnej dwubiegunowej.
Czytaj dalej
Pracoholizm: Jak go rozpoznać i przeciwdziałać mu?

Pracoholizm: Jak go rozpoznać i przeciwdziałać mu?

Odkryj, jak rozpoznać i pokonać pracoholizm. Przeczytaj artykuł, by znaleźć równowagę między pracą a życiem prywatnym.
Czytaj dalej
Zaburzenia preferencji seksualnych na granicy prawa

Zaburzenia preferencji seksualnych na granicy prawa

Zaburzenia preferencji seksualnych na granicy prawa: zagadnienia i kontrowersje W dzisiejszym społeczeństwie dyskusja na temat różnorodności w seksualności, ich granic...
Czytaj dalej
Wpływ stylów przywiązania na rozwój dziecka

Wpływ stylów przywiązania na rozwój dziecka

John Bowlby, angielski psycholog i psychoanalityk, jest twórcą teorii przywiązania. Zgodnie z nią więź wykształca się w pierwszych latach życia...
Czytaj dalej
Wypalenie rodzicielskie

Wypalenie rodzicielskie

Wypalenie rodzicielskie jest stosunkowo nowym zjawiskiem, jednakże bardzo niebezpiecznym zarówno dla dziecka, którego rodzic jest dotknięty wypaleniem, jak i dla...
Czytaj dalej
Telefoniczny antydepresant

Telefoniczny antydepresant

Depresja zagraża życiu. Depresja to czwarta najpoważniejsza choroba na świecie i jedna z głównych przyczyn samobójstw. Istnieją interwencyjne, łatwo dostępne...
Czytaj dalej
Kary i nagrody u dziecka

Kary i nagrody u dziecka

W kwestii wychowania refleksyjnym tematem bywa często nagradzanie i karanie dzieci. Powstają liczne pytania co jest skuteczniejsze- nagroda czy kara?...
Czytaj dalej
Co motywuje nas w życiu?

Co motywuje nas w życiu?

Termin motywacja opisuje, dlaczego dana osoba coś robi. Jest siłą napędową ludzkich działań. Motywacja to proces, który inicjuje, kieruje i...
Czytaj dalej
Rozwój dziecka do 3go roku zycia

Rozwój dziecka do 3go roku zycia

Głównym zadaniem rozwojowym niemowląt i bardzo małych dzieci jest kształtowanie więzi przywiązania z opiekunem, na którym można polegać i który...
Czytaj dalej
Wywiad z terapeutą uzależnień od marihuany i haszu

Wywiad z terapeutą uzależnień od marihuany i haszu

Jakie są główne wyzwania związane z pracą terapeuty uzależnień, zwłaszcza z pacjentami borykającymi się z uzależnieniem od marihuany i haszu?...
Czytaj dalej
Wywiad z terapeutą uzależnień

Wywiad z terapeutą uzależnień

Jak wygląda typowy dzień pracy terapeuty uzależnień w Centrum Psychoterapii i Coachingu Synergia? Odpowiedź terapeuty: Typowy dzień pracy zaczynam od...
Czytaj dalej
Psychologia różnic indywidualnych

Psychologia różnic indywidualnych

Psychologia różnic indywidualnych – Wikipedia, wolna encyklopedia "O psychologii różnic indywidualnych" William Stern 1910r.  Wybrane nowe osiągnięcia psychologii różnic indywidualnych...
Czytaj dalej
Normy seksualne

Normy seksualne

Pojęcie norm seksualnych odnosi się do zestawu przekonań, oczekiwań i reguł kulturowych, społecznych oraz indywidualnych, które kształtują i definiują akceptowane...
Czytaj dalej
Pułapki pozytywnego myślenia

Pułapki pozytywnego myślenia

Pozytywne myślenie stało się kluczowym elementem dzisiejszej kultury, promując przekonanie, że optymizm jest kluczem do sukcesu i dobrego samopoczucia. Niemniej...
Czytaj dalej
Neuroplastyczność mózgu

Neuroplastyczność mózgu

Termin neuroplastyczność mózgu odnosi się do  zmian strukturalnych i funkcjonalnych w odpowiedzi na doświadczenia, naukę i przystosowanie do nowych sytuacji...
Czytaj dalej
Presja edukacyjna i stres wśród nastolatków

Presja edukacyjna i stres wśród nastolatków

Współczesne społeczeństwo stawia przed nastolatkami wysokie oczekiwania związane z osiągnięciami edukacyjnymi, co często prowadzi do wzrostu poziomu stresu. W tym...
Czytaj dalej
1 2 3 11

Partnerzy