Paulina Sokalska
Stanowisko:
Psycholog
O mnie:
W swojej pracy kieruję się przekonaniem, że każdy człowiek posiada w sobie zasoby, które – odpowiednio zauważone i wzmocnione – pozwalają odzyskać poczucie równowagi i sprawczości. W gabinecie tworzę przestrzeń pełną akceptacji, empatii i uważności – taką, w której można bezpiecznie zatrzymać się, nazwać emocje i zrozumieć siebie na nowo.
Doświadczenie:
Jestem dyplomowanym psychologiem z doświadczeniem w pracy z dziećmi, młodzieżą oraz dorosłymi. Od kilku lat wspieram uczniów i rodziców w placówkach oświatowych oraz w poradniach psychologiczno-pedagogicznych. Prowadzę także szkolenia i warsztaty dla specjalistów, a jako wykładowca akademicki łączę wiedzę naukową z praktyką terapeutyczną.
Nieustannie rozwijam swoje kompetencje zawodowe, uczestnicząc w szkoleniach z zakresu interwencji kryzysowej, przeciwdziałania przemocy oraz ochrony zdrowia psychicznego. Wierzę, że praca nad sobą to proces, który może prowadzić do głębszego zrozumienia, akceptacji i wewnętrznej harmonii.
W czym mogę pomóc:
W pracy z klientem najważniejsze jest dla mnie indywidualne podejście i uważność na jego tempo oraz gotowość do zmiany. Pomagam w trudnościach emocjonalnych, obniżonym nastroju, kryzysach życiowych i problemach w relacjach. Wspieram także dzieci i młodzież w rozumieniu własnych emocji, budowaniu pewności siebie i zdrowych strategii radzenia sobie.