Psychoterapia indywidualna Poznań

Psychoterapia indywidualna w Poznaniu dla osób dorosłych, dzieci oraz młodzieży. Pracujemy w nurcie behawioralno-poznawczym, systemowym, terapii skoncentrowanej na rozwiązaniu i analizie transakcyjnej.

Regularne spotkania z psychologiem, trwające 50 minut, kontynuowane raz na tydzień, przynoszą najskuteczniejsze efekty. Celem psychoterapii indywidualnej jest zmiana sposobu funkcjonowania danej osoby i pomoc w dokonaniu pozytywnych zmian w życiu. Osoby uczęszczające na terapię z psychologiem mają możliwość poznania przyczyn swoich trudności, a następnie podejmują działania, które pozwalają je wyeliminować. Psychoterapia rozpoczyna się jedną lub kilkoma konsultacjami, które niezbędne są do przeprowadzenia wywiadu. Na jego podstawie ustalany jest kontrakt, określający między innymi częstotliwość spotkań, rzeczy nad którymi należy pracować, a także sposób odwołania wizyt. Co bardzo istotne – dobierane są właściwe metody osiągniecia celów i ustalane wskaźniki, które pozwolą zmierzyć stopień ich realizacji.