O MNIE
Jestem psychologiem dzieci, młodzieży i osób dorosłych. W swojej pracy wspieram osoby doświadczające trudności emocjonalnych, kryzysów życiowych, problemów ze snem oraz wyzwań związanych z regulacją emocji i zachowania. Szczególnie bliska jest mi praca z najmłodszymi pacjentami oraz wspieranie rodziców w lepszym rozumieniu potrzeb i rozwoju dziecka.
Każdego pacjenta traktuję indywidualnie, tworząc bezpieczną, pełną akceptacji przestrzeń, w której można swobodnie mówić o swoich trudnościach i wspólnie poszukiwać skutecznych rozwiązań. W swojej pracy koncentruję się nie tylko na problemach, ale również na zasobach i mocnych stronach pacjenta, wierząc, że są one fundamentem trwałej zmiany.
Przyjmuję dzieci od 2. roku życia, młodzież oraz osoby dorosłe, a także prowadzę konsultacje dla rodziców.
ZAKRES POMOCY
Pomagam dzieciom, młodzieży oraz osobom dorosłym, które zmagają się m.in. z:
- zaburzeniami lękowymi,
- przewlekłym stresem,
- obniżonym nastrojem,
- kryzysami życiowymi,
- trudnościami emocjonalnymi,
- problemami z regulacją emocji i zachowania,
- trudnościami wychowawczymi,
- problemami adaptacyjnymi,
- trudnościami szkolnymi i przedszkolnymi,
- problemami w relacjach rówieśniczych,
- zaburzeniami snu i bezsennością,
- niskim poczuciem własnej wartości,
- trudnościami w radzeniu sobie z codziennymi wyzwaniami.
Wspieram również rodziców w lepszym rozumieniu zachowania dziecka oraz budowaniu skutecznych sposobów wspierania jego rozwoju emocjonalnego.
DOŚWIADCZENIE
Doświadczenie zawodowe zdobywałam, pracując z dziećmi, młodzieżą oraz osobami dorosłymi w placówkach oświatowych, terapeutycznych i organizacjach wspierających rozwój psychiczny.
Pracowałam w Centrum Integracja, Fundacji Między Słowami, przedszkolu dla dzieci z trudnościami rozwojowymi oraz w szkole podstawowej. Dzięki temu zdobyłam doświadczenie w pracy z dziećmi o zróżnicowanych potrzebach rozwojowych i emocjonalnych.
Obecnie prowadzę również działalność badawczą w Wojewódzkim Ośrodku Terapii Uzależnień w Gdańsku, rozwijając swoją wiedzę i kompetencje w obszarze zdrowia psychicznego.
W pracy wykorzystuję elementy terapii poznawczo-behawioralnej (CBT), Terapii Skoncentrowanej na Rozwiązaniach (TSR) oraz Racjonalnej Terapii Zachowania (RTZ). Metody pracy zawsze dobieram indywidualnie do wieku, potrzeb oraz możliwości pacjenta.
Regularnie uczestniczę w superwizjach, szkoleniach i kursach specjalistycznych, stale rozwijając swój warsztat zawodowy zgodnie z aktualną wiedzą psychologiczną.
WYKSZTAŁCENIE
Jestem absolwentką psychologii na Uniwersytecie Gdańskim. Posiadam również przygotowanie pedagogiczne, które wspiera mnie w pracy z dziećmi i młodzieżą.
Ukończyłam specjalistyczne szkolenia z zakresu:
- Terapii Skoncentrowanej na Rozwiązaniach (TSR) – I stopień,
- Racjonalnej Terapii Zachowania (RTZ),
- terapii bezsenności poznawczo-behawioralnej (CBT-I).
Nieustannie rozwijam swoje kompetencje poprzez udział w szkoleniach, kursach oraz superwizjach, aby zapewniać pacjentom profesjonalną pomoc opartą na aktualnej wiedzy i sprawdzonych metodach pracy psychologicznej.