Psychoterapeuta Elbląg

Psychoterapeuta Elbląg

📍 Centrum Psychoterapii i Coachingu Synergia – Elbląg

ul. Armii Krajowej 8, 82-300 Elbląg

📞 Telefon do rejestracji: 697 516 636

📧 E-mail: rejestracja@synergia-centrum.pl

🕐 Godziny kontaktu telefonicznego:

pon.–pt. 8:00–20:00 · sob. 8:00–16:00 · nd. 10:00–14:00

 

 

Psychoterapia w Elblągu – bezpieczna przestrzeń do zmiany i rozwoju

W życiu każdego z nas mogą pojawić się momenty, w których trudno jest samodzielnie poradzić sobie z emocjami, stresem czy kryzysem osobistym. W Centrum Psychoterapii i Coachingu Synergia w Elblągu oferujemy profesjonalne wsparcie psychoterapeutyczne, dostosowane do indywidualnych potrzeb każdego Pacjenta.

Nasz zespół psychoterapeutów to doświadczeni specjaliści, którzy tworzą bezpieczną przestrzeń do pracy nad sobą, niezależnie od wieku, doświadczeń życiowych czy aktualnych trudności.

Nasi psychoterapeuci w Elblągu

Na czym polega psychoterapia w Elblągu?

Psychoterapia to proces, który pozwala lepiej zrozumieć siebie, swoje emocje, schematy działania oraz mechanizmy powstawania problemów. W Centrum Synergia w Elblągu prowadzimy terapię w różnych nurtach – m.in. poznawczo-behawioralnym, systemowym i skoncentrowanym na rozwiązaniach.

Psychoterapeuta pomoże Ci:

  • zidentyfikować źródło trudności emocjonalnych i relacyjnych,

  • przepracować traumatyczne doświadczenia z przeszłości,

  • nauczyć się regulować emocje i radzić sobie ze stresem,

  • wzmocnić poczucie własnej wartości i poprawić relacje z innymi.

Jak wygląda pierwsze spotkanie z psychoterapeutą w Elblągu?

Pierwsza sesja psychoterapeutyczna w Elblągu to spokojna rozmowa, podczas której terapeuta zapoznaje się z Twoją historią i oczekiwaniami. Wspólnie określacie cele terapii i ustalacie plan dalszej współpracy.

W zależności od Twoich potrzeb, terapia może być:

  • krótkoterminowa (np. kilka spotkań w celu rozwiązania konkretnego problemu),

  • długoterminowa (skupiona na głębszej pracy nad sobą),

  • indywidualna, rodzinna lub par.

Czas trwania sesji: 50 minut

Forma spotkań: stacjonarnie w Elblągu lub online

psychoterapia

🧠 Psychoterapia to relacja, nie instrukcja

Skuteczna psychoterapia opiera się na zaufaniu i relacji między Pacjentem a psychoterapeutą. To nie jest gotowy przepis na rozwiązanie problemów, ale wspólna droga do ich zrozumienia i przepracowania.

W Centrum Synergia w Elblągu dbamy o to, by każda osoba czuła się wysłuchana, zaopiekowana i traktowana z szacunkiem. Naszym celem jest stworzenie przestrzeni, w której można otwarcie mówić o trudnościach i krok po kroku wprowadzać zmiany w swoim życiu.

Dla kogo jest psychoterapia w Elblągu?

Psychoterapeuta w Elblągu może pomóc osobom, które:

  • doświadczają długotrwałego stresu, lęku lub smutku,

  • mają trudności w relacjach – w rodzinie, związku, pracy,

  • zmagają się z niskim poczuciem własnej wartości,

  • przeżywają stratę, rozstanie lub żałobę,

  • chcą lepiej zrozumieć siebie i poprawić jakość swojego życia.

Zapraszamy osoby dorosłe, młodzież i rodziny.

Dlaczego warto skorzystać z psychoterapii w Elblągu?

Wybierając Centrum Synergia w Elblągu, zyskujesz dostęp do wykwalifikowanego zespołu psychoterapeutów, różnorodnych podejść terapeutycznych oraz możliwości pracy stacjonarnej i online.

Nasze gabinety tworzą atmosferę zaufania, zrozumienia i empatii. Wspieramy Cię w budowaniu wewnętrznej równowagi, odnajdywaniu sensu i odzyskiwaniu wpływu na swoje życie.

Umów się na konsultację

Psychoterapeuta w Elblągu pomoże Ci uporządkować emocje i odzyskać spokój wewnętrzny.
Nie musisz czekać – umów się na spotkanie i zadbaj o siebie.

Umów się online

💬 Często zadawane pytania

Psycholog posiada wykształcenie psychologiczne i zajmuje się diagnozą, wsparciem oraz konsultacjami. Psychoterapeuta natomiast ma dodatkowe, kilkuletnie szkolenie i prowadzi długoterminową terapię – pomagając w głębokiej pracy nad emocjami, relacjami i schematami myślenia.
Czas trwania terapii zależy od Twoich potrzeb i celów. Może obejmować kilka spotkań (terapia krótkoterminowa) lub trwać dłużej – miesiące, a nawet lata (terapia długoterminowa). Wszystko ustalane jest indywidualnie z terapeutą.
Tak, masz pełne prawo zakończyć terapię, kiedy uznasz to za słuszne. Warto jednak porozmawiać o tej decyzji z terapeutą – może to być ważna część procesu terapeutycznego.
Tak – badania i doświadczenie pokazują, że psychoterapia online jest skuteczna, szczególnie jeśli odbywa się w komfortowych i bezpiecznych warunkach. Dla wielu osób to również bardziej dostępna forma pomocy.
Nie – psychoterapia nie jest tylko dla osób w kryzysie. To również forma rozwoju osobistego, lepszego poznania siebie i pracy nad relacjami. Jeśli czujesz, że chcesz coś zmienić – to dobry moment, by rozpocząć.
To zupełnie normalne – relacja terapeutyczna jest bardzo ważna. Jeśli nie czujesz się swobodnie, możesz porozmawiać o tym z terapeutą lub poszukać innego specjalisty. W Synergii chętnie pomożemy dobrać odpowiednią osobę.
Tak, oferujemy konsultacje stacjonarne i online.

Skontaktuj się z nami

Wyznacz trasę

    0
      0
      Koszyk
      Koszyk jest pustyWróć do sklepu
      Kontynuuj