Psychoterapeuta Gdynia

Psychoterapeuta Gdynia

📍 Centrum Psychoterapii i Coachingu Synergia – Gdynia

ul. Starowiejska 38/10, 81-364 Gdynia

📞 Telefon do rejestracji: 697 516 636

📧 E-mail: rejestracja@synergia-centrum.pl

🕐 Godziny kontaktu telefonicznego:

pon.–pt. 8:00–20:00 · sob. 8:00–16:00 · nd. 10:00–14:00

 

 

Psychoterapia w Gdyni – bezpieczna przestrzeń do zmiany i rozwoju

W Centrum Synergia w Gdyni wspieramy osoby, które doświadczają trudności emocjonalnych, zmagają się z kryzysami lub chcą lepiej zrozumieć siebie. Nasi psychoterapeuci tworzą warunki do otwartej rozmowy i pracy nad trwałą zmianą. Oferujemy terapię indywidualną, dla par, rodzin oraz młodzieży.

Nasi Psychoterapeuci w Gdyni

Na czym polega psychoterapia?

Psychoterapia to proces oparty na regularnych spotkaniach z wykwalifikowanym psychoterapeutą. W atmosferze zrozumienia i zaufania uczysz się rozpoznawać swoje emocje, schematy myślowe oraz zmieniać sposoby reagowania na trudne sytuacje.

W ramach psychoterapii w Gdyni oferujemy:

  • terapię indywidualną dorosłych,

  • psychoterapię młodzieży,

  • terapię par i małżeństw,

  • wsparcie w kryzysie i rozwoju osobistym.

Jak wygląda pierwsze spotkanie z psychoterapeutą w Gdyni?

Pierwsza wizyta to konsultacja, podczas której terapeuta poznaje Twoją historię, trudności i oczekiwania. Wspólnie określacie cel terapii oraz zasady dalszej współpracy.

W zależności od potrzeb może to być:

  • cykl kilku sesji wsparcia,
  • dłuższy proces psychoterapeutyczny,
  • konsultacja uzupełniająca u psychologa lub psychiatry.

Czas trwania sesji: 50 minut
Forma spotkań: stacjonarnie w Gdyni lub online

psychoterapia

🧠 Psychoterapia to relacja, nie instrukcja

Skuteczna psychoterapia opiera się na relacji – pełnej zaufania, poufności i akceptacji. To przestrzeń, w której możesz mówić o swoich przeżyciach bez oceniania i presji. Psychoterapeuta w Gdyni towarzyszy Ci w procesie zrozumienia siebie i wprowadzania pozytywnych zmian.

Dla kogo jest psychoterapia?

Psychoterapeuta w Gdyni może pomóc Ci, jeśli:

  • zmagasz się z lękiem, depresją lub długotrwałym stresem,
  • masz trudności w relacjach z bliskimi,
  • doświadczasz kryzysu emocjonalnego lub wypalenia,
  • nie radzisz sobie z emocjami, poczuciem winy, smutkiem,
  • chcesz poprawić jakość życia i zrozumieć siebie głębiej

Dlaczego warto skorzystać z psychoterapii w Gdyni?

W Centrum Synergia w Gdyni:

  • pracują doświadczeni psychoterapeuci z różnych nurtów,
  • oferujemy terapię dostosowaną do Twoich celów,
  • zapewniamy bezpieczną przestrzeń i pełną dyskrecję,
  • masz możliwość skorzystania ze spotkań stacjonarnie lub online.

Umów się na konsultację

Psychoterapeuta w Gdyni pomoże Ci odzyskać równowagę, poprawić relacje i odnaleźć wewnętrzną siłę.

Umów się online

💬 Często zadawane pytania

Psycholog posiada wykształcenie psychologiczne i zajmuje się diagnozą, wsparciem oraz konsultacjami. Psychoterapeuta natomiast ma dodatkowe, kilkuletnie szkolenie i prowadzi długoterminową terapię – pomagając w głębokiej pracy nad emocjami, relacjami i schematami myślenia.
To zależy od indywidualnych potrzeb – może trwać od kilku tygodni do kilku miesięcy lub dłużej.
Tak, masz pełne prawo zakończyć terapię, kiedy uznasz to za słuszne. Warto jednak porozmawiać o tej decyzji z terapeutą – może to być ważna część procesu terapeutycznego.
Tak – badania i doświadczenie pokazują, że psychoterapia online jest skuteczna, szczególnie jeśli odbywa się w komfortowych i bezpiecznych warunkach. Dla wielu osób to również bardziej dostępna forma pomocy.
Nie – psychoterapia nie jest tylko dla osób w kryzysie. To również forma rozwoju osobistego, lepszego poznania siebie i pracy nad relacjami. Jeśli czujesz, że chcesz coś zmienić – to dobry moment, by rozpocząć.
To zupełnie normalne – relacja terapeutyczna jest bardzo ważna. Jeśli nie czujesz się swobodnie, możesz porozmawiać o tym z terapeutą lub poszukać innego specjalisty. W Synergii chętnie pomożemy dobrać odpowiednią osobę.
Tak, psychoterapeuci Synergii prowadzą również sesje online przez bezpieczne komunikatory.
Tak. Psychoterapeuta przestrzega zasad tajemnicy zawodowej i etyki.

Skontaktuj się z nami

Wyznacz trasę

    0
      0
      Koszyk
      Koszyk jest pustyWróć do sklepu
      Kontynuuj