Psychoterapeuta Opole

Psychoterapeuta Opole

📍 Centrum Psychoterapii i Coachingu Synergia – Opole

ul. Damrota 10

📞 Telefon do rejestracji: 697 516 636

📧 E-mail: rejestracja@synergia-centrum.pl

🕐 Godziny kontaktu telefonicznego:

pon.–pt. 8:00–20:00 · sob. 8:00–16:00 · nd. 10:00–14:00

 

 

Psychoterapia w Opolu – bezpieczna przestrzeń do zmiany i rozwoju

Zdarzają się momenty, kiedy codzienne sposoby radzenia sobie przestają wystarczać. Jeśli zmagasz się z napięciem, stresem, emocjonalnym przeciążeniem lub problemami w relacjach – psychoterapia może pomóc Ci lepiej zrozumieć siebie i odzyskać równowagę.

W Centrum Synergia w Opolu oferujemy psychoterapię indywidualną, terapię dla par oraz rodzin. Pracujemy z dorosłymi, młodzieżą i dziećmi. Nasi psychoterapeuci dopasowują podejście terapeutyczne do Twoich potrzeb i sytuacji.

Nasi psychoterapeuci w Opolu

Patrycja Machura

Patrycja Machura

Na czym polega psychoterapia w Opolu?

Psychoterapia to proces, który opiera się na regularnych spotkaniach z psychoterapeutą. To przestrzeń do refleksji, zrozumienia emocji i trudności oraz pracy nad trwałą zmianą. W atmosferze zaufania możesz odkrywać przyczyny problemów i wypracowywać nowe sposoby radzenia sobie.

W Centrum Synergia w Opolu oferujemy m.in.:

– terapię poznawczo-behawioralną (CBT),

– psychoterapię psychodynamiczną,

– terapię systemową (rodzinną i dla par),

– podejście skoncentrowane na rozwiązaniach.

Jak wygląda pierwsze spotkanie z psychoterapeutą w Opolu?

Pierwszy krok to konsultacja psychoterapeutyczna, podczas której terapeuta zapoznaje się z Twoją sytuacją, zadaje pytania i wspólnie z Tobą ustala, czy i jak dalej kontynuować terapię.

Formy pracy:

  • jednorazowe spotkania konsultacyjne,

  • cykl spotkań ukierunkowanych na konkretny problem,

  • długoterminowa psychoterapia indywidualna,

  • terapia par i rodzin.

Czas trwania sesji: 50 minut

Forma spotkań: stacjonarnie w Opolu lub online

psychoterapia

🧠 Psychoterapia to relacja, nie instrukcja

W Centrum Synergia w Opolu tworzymy bezpieczne warunki do rozmowy i zmiany. Psychoterapia to nie gotowe odpowiedzi – to wspólna droga, na której to Ty decydujesz o kierunku, a terapeuta uważnie Ci w tym towarzyszy.

Dla kogo jest psychoterapia w Opolu?

Z pomocy psychoterapeuty w Opolu korzystają osoby, które:

  • zmagają się z depresją, lękiem, napięciem lub wypaleniem,

  • mają trudności w relacjach z bliskimi lub w pracy,

  • przeżywają stratę, żałobę, rozstanie lub inny kryzys,

  • chcą poradzić sobie z traumą, doświadczeniem przemocy lub uzależnieniem,

  • pragną większej samoświadomości i rozwoju osobistego.

Dlaczego warto skorzystać z psychoterapii w Opolu?

  • Doświadczeni terapeuci pracujący w różnych nurtach

  • Indywidualne podejście do każdej osoby i sytuacji

  • Dyskrecja, empatia i realne wsparcie

  • Gabinet w centrum Opola oraz możliwość spotkań online

Umów się na konsultację

Zrób krok w stronę zmiany. Psychoterapeuta w Opolu pomoże Ci uporządkować emocje i odzyskać równowagę wewnętrzną.

Umów się online

💬 Często zadawane pytania

Psycholog posiada wykształcenie psychologiczne i zajmuje się diagnozą, wsparciem oraz konsultacjami. Psychoterapeuta natomiast ma dodatkowe, kilkuletnie szkolenie i prowadzi długoterminową terapię – pomagając w głębokiej pracy nad emocjami, relacjami i schematami myślenia.
Czas trwania terapii zależy od Twoich potrzeb i celów. Może obejmować kilka spotkań (terapia krótkoterminowa) lub trwać dłużej – miesiące, a nawet lata (terapia długoterminowa). Wszystko ustalane jest indywidualnie z terapeutą.
Tak, masz pełne prawo zakończyć terapię, kiedy uznasz to za słuszne. Warto jednak porozmawiać o tej decyzji z terapeutą – może to być ważna część procesu terapeutycznego.
Tak – badania i doświadczenie pokazują, że psychoterapia online jest skuteczna, szczególnie jeśli odbywa się w komfortowych i bezpiecznych warunkach. Dla wielu osób to również bardziej dostępna forma pomocy.
Nie – psychoterapia nie jest tylko dla osób w kryzysie. To również forma rozwoju osobistego, lepszego poznania siebie i pracy nad relacjami. Jeśli czujesz, że chcesz coś zmienić – to dobry moment, by rozpocząć.
To zupełnie normalne – relacja terapeutyczna jest bardzo ważna. Jeśli nie czujesz się swobodnie, możesz porozmawiać o tym z terapeutą lub poszukać innego specjalisty. W Synergii chętnie pomożemy dobrać odpowiednią osobę.
Tak, oferujemy konsultacje stacjonarne i online.

Skontaktuj się z nami

Wyznacz trasę

    0
      0
      Koszyk
      Koszyk jest pustyWróć do sklepu
      Kontynuuj