Psychoterapeuta Wrocław

Psychoterapia we Wrocławiu – profesjonalna pomoc w kryzysie i codziennych trudnościach

Na czym polega psychoterapia we Wrocławiu?

Psychoterapia to regularne spotkania z psychoterapeutą, które pozwalają zrozumieć własne emocje, mechanizmy działania i przyczyny trudności. To proces oparty na zaufaniu, empatii i indywidualnym podejściu – bez oceniania.

W Synergia Wrocław pracujemy m.in. w nurcie:

– poznawczo-behawioralnym (CBT),

– psychodynamicznym,

– systemowym (terapia rodzin i par),

– humanistycznym i TSR.

Jak wygląda pierwsze spotkanie z psychoterapeutą we Wrocławiu?

Pierwszym krokiem jest konsultacja psychoterapeutyczna, podczas której opowiesz o swoich trudnościach, a terapeuta pomoże Ci ustalić, czy psychoterapia to odpowiednia forma pomocy i jak może wyglądać dalsza praca.

Możliwe formy wsparcia:

• pojedyncze spotkanie konsultacyjne,

• cykl kilku sesji rozwiązujących konkretny problem,

• psychoterapia długoterminowa,

• terapia par lub rodzin.

Czas trwania sesji: 50 minut

Forma spotkań: stacjonarnie we Wrocławiu lub online

Dla kogo jest psychoterapia we Wrocławiu?

Z pomocy psychoterapeuty we Wrocławiu korzystają osoby, które:

• doświadczają lęku, depresji, napięcia lub wypalenia,

• przeżywają kryzys osobisty, zawodowy lub rodzinny,

• mają trudności w budowaniu bliskich relacji,

• zmagają się z traumą, stratą, uzależnieniem lub DDA,

• chcą poprawić jakość życia i lepiej zrozumieć siebie.

Dlaczego warto skorzystać z psychoterapii we Wrocławiu?

• Doświadczeni psychoterapeuci z różnych nurtów

• Indywidualne podejście i bezpieczna atmosfera

• Praca oparta na zaufaniu, dyskrecji i szacunku

• Gabinet w centrum Wrocławia lub spotkania online