Psychoterapeuta Zielona Góra

Psychoterapeuta Zielona Góra

📍 Centrum Psychoterapii i Coachingu Synergia 

ul. Wiejska 3, 65-609 Zielona Góra

📞 Telefon do rejestracji: 697 516 636

📧 E-mail: rejestracja@synergia-centrum.pl

🕐 Godziny kontaktu telefonicznego:

pon.–pt. 8:00–20:00 · sob. 8:00–16:00 · nd. 10:00–14:00

 

 

Psychoterapia w Zielonej Górze – bezpieczna przestrzeń do zmiany i rozwoju

W Centrum Synergia w Zielonej Górze oferujemy profesjonalną pomoc psychoterapeutyczną osobom, które zmagają się z trudnościami emocjonalnymi, lękiem, depresją, kryzysami relacyjnymi lub wypaleniem. Pracujemy w atmosferze pełnej zaufania i zrozumienia, zapewniając Ci bezpieczne warunki do rozmowy i zmiany.

Nasi psychoterapeuci w Zielonej Górze

Na czym polega psychoterapia w Zielonej Górze?

Psychoterapia to regularne spotkania z psychoterapeutą, które pomagają zrozumieć siebie, przepracować trudne doświadczenia i odzyskać równowagę emocjonalną. Wspólnie szukacie sposobów na poprawę jakości życia i relacji z innymi.

W Centrum Synergia w Zielonej Górze oferujemy:

  • psychoterapię indywidualną dla dorosłych,

  • terapię młodzieży i nastolatków,

  • terapię par i rodzin,

  • konsultacje psychologiczne i wsparcie w kryzysie.

Jak wygląda pierwsze spotkanie z psychoterapeutą w Zielonej Górze?

Pierwsze spotkanie ma charakter konsultacyjny – psychoterapeuta poznaje Twoją historię, trudności i cele. Na tej podstawie wspólnie ustalacie plan dalszej współpracy.

W zależności od Twoich potrzeb może to być:

  • krótka seria spotkań wspierających,
  • długoterminowa psychoterapia,
  •  skierowanie do psychiatry lub innego specjalisty.

🕒 Czas trwania sesji: 50 minut
📍 Forma spotkań: stacjonarnie w Zielonej Górze lub online

psychoterapia

🧠 Psychoterapia to relacja, nie instrukcja

Proces terapeutyczny opiera się na relacji pełnej empatii, akceptacji i zaufania. Psychoterapeuta nie daje gotowych odpowiedzi – pomaga Ci odnaleźć je w sobie. Dzięki tej współpracy możesz lepiej zrozumieć swoje emocje, zachowania i potrzeby.

Dla kogo jest psychoterapia w Zielonej Górze?

Z psychoterapii w Zielonej Górze korzystają osoby, które:

  • zmagają się z lękiem, depresją, stresem,

  • mają trudności w relacjach z innymi,

  • przeżywają stratę, rozstanie lub inne kryzysy,

  • chcą lepiej poznać siebie i pracować nad zmianą,

  • doświadczają wypalenia zawodowego lub problemów z poczuciem własnej wartości.

Dlaczego warto skorzystać z psychoterapii w Zielonej Górze?

  • indywidualne podejście i pełna dyskrecja,

  • doświadczeni psychoterapeuci różnych nurtów,

  • możliwość spotkań stacjonarnych i online,

  • wsparcie również dla par, rodzin i młodzieży.

Umów się na konsultację

Psychoterapeuta w Zielonej Górze pomoże Ci odzyskać równowagę i wprowadzić pozytywne zmiany. Nie musisz radzić sobie sam.

Umów się online

💬 Często zadawane pytania

Psycholog posiada wykształcenie psychologiczne i zajmuje się diagnozą, wsparciem oraz konsultacjami. Psychoterapeuta natomiast ma dodatkowe, kilkuletnie szkolenie i prowadzi długoterminową terapię – pomagając w głębokiej pracy nad emocjami, relacjami i schematami myślenia.
Czas trwania terapii zależy od Twoich potrzeb i celów. Może obejmować kilka spotkań (terapia krótkoterminowa) lub trwać dłużej – miesiące, a nawet lata (terapia długoterminowa). Wszystko ustalane jest indywidualnie z terapeutą.
Tak, masz pełne prawo zakończyć terapię, kiedy uznasz to za słuszne. Warto jednak porozmawiać o tej decyzji z terapeutą – może to być ważna część procesu terapeutycznego.
Tak – badania i doświadczenie pokazują, że psychoterapia online jest skuteczna, szczególnie jeśli odbywa się w komfortowych i bezpiecznych warunkach. Dla wielu osób to również bardziej dostępna forma pomocy.
Nie – psychoterapia nie jest tylko dla osób w kryzysie. To również forma rozwoju osobistego, lepszego poznania siebie i pracy nad relacjami. Jeśli czujesz, że chcesz coś zmienić – to dobry moment, by rozpocząć.
To zupełnie normalne – relacja terapeutyczna jest bardzo ważna. Jeśli nie czujesz się swobodnie, możesz porozmawiać o tym z terapeutą lub poszukać innego specjalisty. W Synergii chętnie pomożemy dobrać odpowiednią osobę.
Tak, oferujemy konsultacje stacjonarne i online.

Skontaktuj się z nami

Wyznacz trasę

    0
      0
      Koszyk
      Koszyk jest pustyWróć do sklepu
      Kontynuuj