Wykształcenie
Jestem absolwentką psychologii o specjalności klinicznej na Uniwersytecie im. Adama Mickiewicza w Poznaniu. Swoje kwalifikacje zawodowe poszerzam uczestnicząc w warsztatach psychoedukacyjnych, podczas których omawiane są praktyczne aspekty pracy terapeutycznej. Obecnie przygotowuję się do rozpoczęcia szkoły psychoterapii w nurcie Poznawczo-Behawioralnym. Swoją pracę poddaję regularnej superwizji.
Doświadczenie
Zdobyłam doświadczenie poprzez udział w zajęciach terenowych w Wojewódzkim Szpitalu dla Nerwowo i Psychicznie Chorych Dziekanka, gdzie brałam udział w przeprowadzaniu wywiadów psychologicznych. Uczestniczę w warsztatach prowadzonych przez psychoterapeutkę poznawczo-behawioralną, które łączą wiedzę teoretyczną z pracą praktyczną. Swoje kompetencje rozwijam w obszarze terapii poznawczo-behawioralnej, pracy z zaburzeniami lękowymi, napadami paniki, fobią społeczną, nieadaptacyjnym perfekcjonizmem oraz obniżonym nastrojem i depresją. Poszerzam również swoje umiejętności w zakresie terapii schematów. Posiadam także przygotowanie do pracy z osobami doświadczającymi kryzysów emocjonalnych, w tym kryzysu suicydalnego oraz żałoby. W swojej praktyce korzystam również z wybranych technik terapii dialektyczno-behawioralnej (DBT), wspierających regulację emocji i rozwijanie umiejętności radzenia sobie w trudnych sytuacjach. Prowadziłam warsztaty psychoedukacyjne o rozpoznawaniu i regulacji emocji, mające na celu zwiększenie świadomości emocjonalnej uczestników oraz naukę skutecznego zarządzania emocjami.
Dla kogo
Przyjmuję osoby dorosłe.
Zakres
W mojej pracy zajmuję się w szczególności problemami emocjonalnymi oraz trudnościami w codziennym funkcjonowaniu o podłożu lękowym, a także pomocą w takich obszarach jak:
– depresja,
– kryzysy partnerskie i osobiste,
– radzenie sobie ze stresem,
– przeżywanie żałoby,
– niskie poczucie własnej wartości.