O MNIE
Jestem psychologiem ze specjalnością psychologia kliniczna, wspierającym młodzież oraz osoby dorosłe w radzeniu sobie z trudnościami emocjonalnymi, kryzysami życiowymi i wyzwaniami związanymi z codziennym funkcjonowaniem. W swojej pracy kieruję się empatią, uważnością oraz indywidualnym podejściem do każdej osoby, wierząc, że skuteczna pomoc psychologiczna opiera się na budowaniu relacji opartej na zaufaniu i poczuciu bezpieczeństwa.
Bliskie są mi założenia terapii poznawczo-behawioralnej (CBT) oraz Terapii Skoncentrowanej na Rozwiązaniach (TSR). Szczególnie interesuję się diagnozą kliniczną osób dorosłych, interwencją kryzysową oraz zagadnieniami z pogranicza psychologii i nowych technologii, rozwijając swoje kompetencje również w obszarze cyberpsychologii.
Aktywnie angażuję się w działalność edukacyjną i popularyzację wiedzy psychologicznej, prowadząc szkolenia oraz warsztaty z zakresu psychologii i cyberpsychologii.
Przyjmuję młodzież oraz osoby dorosłe, prowadząc konsultacje stacjonarnie oraz online.
ZAKRES POMOCY
Pomagam osobom, które doświadczają:
- kryzysów emocjonalnych,
- przewlekłego stresu,
- zaburzeń lękowych,
- obniżonego nastroju,
- trudności adaptacyjnych,
- problemów w relacjach interpersonalnych,
- trudności w codziennym funkcjonowaniu,
- kryzysów życiowych,
- potrzeby profesjonalnej diagnozy psychologicznej,
- problemów związanych z nadmiernym korzystaniem z nowych technologii.
Prowadzę:
- konsultacje psychologiczne,
- diagnozę psychologiczną osób dorosłych i młodzieży,
- wsparcie psychologiczne,
- psychoedukację,
- interwencję kryzysową,
- konsultacje oparte na metodach poznawczo-behawioralnych oraz Terapii Skoncentrowanej na Rozwiązaniach.
Każdy proces pomocy dostosowuję do indywidualnych potrzeb pacjenta, wspólnie poszukując skutecznych sposobów radzenia sobie z trudnościami i poprawy jakości życia.
DOŚWIADCZENIE
Doświadczenie zawodowe zdobywałem podczas praktyk klinicznych w Wojewódzkim Szpitalu Psychiatrycznym im. prof. Tadeusza Bilikiewicza, gdzie uczestniczyłem w pracy zespołu terapeutycznego, prowadziłem rozmowy indywidualne z pacjentami oraz obserwowałem proces terapii grupowej. Odbyłem również praktyki w Centrum Terapii Depresji, wspierając pacjentów korzystających z programu iFightDepression oraz monitorując przebieg procesu terapeutycznego.
Posiadam praktyczne doświadczenie w prowadzeniu Interwencji Zarządzania Problemami Plus (PM+), opracowanej przez Światową Organizację Zdrowia (WHO). W ramach szkolenia samodzielnie prowadziłem proces terapeutyczny oparty na technikach poznawczo-behawioralnych pod regularną superwizją.
Równolegle rozwijałem działalność naukową i dydaktyczną jako przewodniczący Koła Naukowego Cyberpsychologii, organizując wykłady, warsztaty oraz wydarzenia popularyzujące psychologię i wykorzystanie nowych technologii w ochronie zdrowia psychicznego. Współorganizowałem również konferencje naukowe oraz prowadziłem działania edukacyjne dotyczące higieny cyfrowej i uzależnień behawioralnych.
WYKSZTAŁCENIE
Jestem magistrem psychologii ze specjalnością psychologia kliniczna, absolwentem Uniwersytetu SWPS w Sopocie. W czasie studiów zostałem wyróżniony Stypendium Rektora, otrzymałem nagrodę za działalność akademicką oraz nagrodę publiczności za najlepszy poster naukowy podczas konferencji Digital Mindscape Conference.
Ukończyłem szkolenia z zakresu Interwencji Zarządzania Problemami Plus (PM+) opracowanej przez WHO, diagnozy klinicznej osób dorosłych, MMPI-2 prowadzone przez Pracownię Testów Psychologicznych Polskiego Towarzystwa Psychologicznego oraz Terapii Skoncentrowanej na Rozwiązaniach (TSR) – poziom I. Posiadam również certyfikat cyberpsychologa wydany przez Polski Instytut Cyberpsychologii, Cyberpsychopatologii i Cyberpsychotraumatologii.
Nieustannie rozwijam swoje kwalifikacje zawodowe, poszerzając wiedzę z zakresu diagnozy klinicznej, interwencji kryzysowej, psychologii poznawczo-behawioralnej oraz wykorzystania nowych technologii w pracy psychologa.