O MNIE
Jestem psychoterapeutką w trakcie całościowego szkolenia w nurcie integracyjnym, a także terapeutką zajęciową z wieloletnim doświadczeniem w pracy z osobami z niepełnosprawnością intelektualną oraz ze spektrum autyzmu. Wspieram młodzież i osoby dorosłe w radzeniu sobie z trudnościami emocjonalnymi, kryzysami życiowymi oraz wyzwaniami wynikającymi z doświadczeń relacyjnych i rozwojowych.
W swojej pracy stawiam na empatię, autentyczność oraz indywidualne podejście do każdej osoby. Szczególnie ważne jest dla mnie stworzenie bezpiecznej przestrzeni, w której pacjent może lepiej zrozumieć swoje emocje, odzyskać poczucie sprawczości oraz stopniowo wprowadzać trwałe zmiany w swoim życiu.
Pracuję w podejściu integracyjnym z psychodynamicznym trzonem, dostosowując metody terapeutyczne do potrzeb i możliwości każdej osoby. Regularnie korzystam z superwizji oraz stale rozwijam swoje kompetencje zawodowe.
Przyjmuję młodzież oraz osoby dorosłe, prowadząc konsultacje stacjonarnie oraz online.
ZAKRES POMOCY
Pomagam osobom, które doświadczają:
- kryzysów emocjonalnych,
- zaburzeń lękowych,
- depresji i obniżonego nastroju,
- trudności w relacjach interpersonalnych,
- niskiego poczucia własnej wartości,
- problemów z regulacją emocji,
- zaburzeń obsesyjno-kompulsyjnych (OCD),
- trudności wynikających ze spektrum autyzmu,
- wyzwań związanych z niepełnosprawnością intelektualną,
- przewlekłego stresu,
- trudności adaptacyjnych,
- potrzeby lepszego poznania siebie i własnych mechanizmów funkcjonowania.
Prowadzę:
- konsultacje psychologiczne,
- konsultacje psychoterapeutyczne,
- psychoterapię indywidualną,
- wsparcie psychologiczne osób z niepełnosprawnością intelektualną,
- wsparcie osób ze spektrum autyzmu,
- psychoedukację,
- konsultacje dla rodzin i opiekunów.
Każdy proces terapeutyczny dostosowuję do indywidualnych potrzeb pacjenta, pomagając rozwijać jego zasoby, poprawiać jakość życia oraz budować większą samodzielność i satysfakcję z codziennego funkcjonowania.
DOŚWIADCZENIE
Posiadam ponad 13 lat doświadczenia w pracy terapeutycznej z osobami dorosłymi z niepełnosprawnością intelektualną oraz ze spektrum autyzmu. Przez wiele lat pracowałam jako instruktor terapii zajęciowej, prowadząc zajęcia rozwijające kompetencje społeczne i zawodowe, tworząc indywidualne programy rehabilitacyjno-terapeutyczne oraz wspierając proces aktywizacji społecznej i zawodowej osób z niepełnosprawnościami. W swojej pracy wykorzystywałam również komunikację alternatywną (AAC), współpracowałam z rodzinami oraz interdyscyplinarnym zespołem specjalistów, a prowadzone procesy terapeutyczne opierałam na nowoczesnych standardach rehabilitacji.
Doświadczenie psychoterapeutyczne rozwijam w trakcie szkolenia integracyjnego, uczestnicząc w stażach klinicznych, treningach interpersonalnych, terapii własnej oraz regularnej superwizji. Dzięki połączeniu doświadczenia terapeuty zajęciowego i psychoterapeuty mogę kompleksowo wspierać osoby zmagające się zarówno z trudnościami psychicznymi, jak i rozwojowymi.
WYKSZTAŁCENIE
Jestem psychoterapeutką w trakcie czteroletniego szkolenia z psychoterapii integratywnej, którego trzon stanowi podejście psychodynamiczne. Program obejmuje intensywne przygotowanie praktyczne, w tym 220 godzin stażu w dziennym ośrodku terapeutycznym, 180 godzin stażu w szpitalu psychiatrycznym oraz 50 godzin terapii własnej.
Ukończyłam studia na kierunku pedagogika na Uniwersytecie Gdańskim, ze specjalnością edukacja osób z niepełnosprawnością intelektualną z terapią indywidualną. Od początku swojej pracy zawodowej rozwijam kompetencje w zakresie psychoterapii, rehabilitacji psychospołecznej oraz pracy z osobami z niepełnosprawnością intelektualną i zaburzeniami psychicznymi, regularnie uczestnicząc w szkoleniach, superwizjach i działaniach podnoszących kwalifikacje zawodowe.