O MNIE
Jestem psychologiem oraz psychoterapeutą w trakcie certyfikacji w nurcie
poznawczo-behawioralnym (CBT), z ukończonym szkoleniem z psychoterapii
systemowej. Wspieram osoby dorosłe, pary i rodziny w radzeniu sobie z kryzysami
życiowymi, trudnościami emocjonalnymi oraz problemami w relacjach.
W swojej pracy stawiam na zaufanie, poczucie bezpieczeństwa i indywidualne
podejście. Korzystam z metod terapii poznawczo-behawioralnej oraz elementów
terapii systemowej, dobierając sposób pracy do potrzeb każdej osoby.
Przyjmuję osoby dorosłe od 21. roku życia. Prowadzę konsultacje stacjonarnie oraz
online.
ZAKRES POMOCY
Pomagam osobom, które doświadczają:
depresji, zaburzeń lękowych i zaburzeń adaptacyjnych,
przewlekłego stresu oraz wypalenia zawodowego,
kryzysów emocjonalnych i życiowych,
trudności w relacjach, rozstania, rozwodu lub zdrady,
niskiej samooceny i problemów z akceptacją siebie,
mobbingu oraz trudności w środowisku pracy,
problemów charakterystycznych dla osób DDA i DDD,
trudności z adaptacją do zmian oraz budowaniem satysfakcjonujących relacji.
Prowadzę terapię indywidualną osób dorosłych, terapię par i małżeństw oraz
konsultacje psychologiczne.
DOŚWIADCZENIE
Doświadczenie zawodowe zdobywałam w Polsce i za granicą. Współpracowałam z
fundacją Children of Europe oraz Radą Polonii Belgijskiej, wspierając osoby
zmagające się z kryzysami adaptacyjnymi, problemami rodzinnymi i trudnościami
emocjonalnymi.
Na co dzień pracuję z osobami dorosłymi oraz parami, pomagając w leczeniu
depresji, zaburzeń lękowych, stresu, wypalenia zawodowego i problemów w
relacjach. Jestem również praktykującym psychologiem transportu oraz regularnie
rozwijam swoje kompetencje poprzez szkolenia i superwizję.
WYKSZTAŁCENIE
Ukończyłam psychologię kliniczną na Uniwersytecie SWPS w Warszawie oraz
filologię polską na Uniwersytecie im. Adama Mickiewicza w Poznaniu. Dodatkowo
ukończyłam szkolenie z psychoterapii systemowej i rozwijam swoje kwalifikacje w
ramach szkolenia w psychoterapii poznawczo-behawioralnej.