Jednym z powodów jest to, że obecnie rozwód jest bardziej akceptowany społecznie niż kiedyś. Dawniej wiele osób pozostawało w nieszczęśliwych małżeństwach, ponieważ bało się opinii rodziny, sąsiadów czy znajomych. Rozwód często był traktowany jako coś wstydliwego. Dzisiaj podejście wielu ludzi jest inne. Osoba, która nie jest szczęśliwa w małżeństwie, częściej bierze pod uwagę możliwość rozstania.
Zmieniła się również sytuacja kobiet. W przeszłości wiele kobiet było zależnych finansowo od męża. Zajmowały się domem i dziećmi, a mężczyzna zarabiał pieniądze. Odejście od męża mogło więc oznaczać bardzo trudną sytuację finansową. Dzisiaj wiele kobiet pracuje, ma własne dochody i może samodzielnie się utrzymać. Dzięki temu łatwiej jest odejść ze związku, który jest bardzo nieszczęśliwy albo krzywdzący.
Duże znaczenie mają również oczekiwania wobec związku. Dzisiaj wiele osób chce, żeby partner był nie tylko mężem lub żoną, ale także najlepszym przyjacielem, wsparciem i osobą, z którą można dzielić zainteresowania. Chcemy czuć miłość, bliskość, zainteresowanie i zrozumienie. Kiedy tego przez długi czas brakuje, może pojawić się rozczarowanie. Jednym z częstych problemów w związkach jest brak rozmowy. Na początku relacji partnerzy często dużo ze sobą rozmawiają. Chcą się poznawać, opowiadają o swoich uczuciach i planach. Po kilku latach może pojawić się praca, dzieci, kredyt, obowiązki i codzienny stres. Rozmowy zaczynają wtedy dotyczyć głównie tego, kto zrobi zakupy, odbierze dziecko albo zapłaci rachunki. Partnerzy mogą mieszkać razem, a jednocześnie coraz mniej o sobie wiedzieć. Nie rozmawiają o swoich uczuciach, potrzebach i problemach. Z czasem mogą zacząć czuć się bardziej jak osoby prowadzące wspólny dom niż para. Jeśli taki stan trwa długo, pojawia się coraz większy dystans.
Kolejnym problemem są częste kłótnie. Same kłótnie nie oznaczają, że związek jest zły. Każda para czasami się nie zgadza. Ważne jest jednak to, w jaki sposób partnerzy się kłócą. Jeżeli pojawiają się ciągłe wyzwiska, poniżanie, krzyk, obrażanie się i brak szacunku, relacja może stawać się coraz trudniejsza. Zdarza się również odwrotna sytuacja. Partnerzy w ogóle się nie kłócą, ponieważ przestali ze sobą rozmawiać o ważnych sprawach. Każde z nich żyje własnym życiem. Nie ma już dużych konfliktów, ale nie ma również bliskości. Taki brak zainteresowania drugą osobą także może prowadzić do rozpadu związku.
Jednym z powodów rozwodów może być zdrada. Dla wielu osób jest ona bardzo poważnym złamaniem zaufania. Nie każda zdrada prowadzi do rozwodu. Niektóre pary próbują odbudować relację. Dla innych jest to jednak granica, po której nie chcą kontynuować małżeństwa. Problemem może być także zdrada emocjonalna. Nie musi dojść do kontaktu fizycznego. Jedna osoba może stworzyć bardzo bliską relację z kimś innym, ukrywać wiadomości i dzielić się z tą osobą sprawami, o których nie mówi partnerowi. To również może prowadzić do utraty zaufania.
Duże znaczenie w dzisiejszych czasach mają telefony i media społecznościowe. Same w sobie nie niszczą związków, ale mogą wpływać na relację. Jeżeli partnerzy siedzą obok siebie i przez cały wieczór patrzą w telefony, mają mniej czasu na prawdziwą rozmowę. Internet ułatwia również poznawanie nowych osób i odnawianie dawnych znajomości. Media społecznościowe mogą też powodować porównywanie własnego związku do innych. Widzimy zdjęcia szczęśliwych par, wakacje, prezenty i romantyczne chwile. Możemy wtedy pomyśleć, że inni mają idealne związki, a nasz jest nudny. Trzeba jednak pamiętać, że ludzie najczęściej nie pokazują w internecie swoich kłótni, problemów i zwykłej codzienności.
Kolejnym powodem problemów w małżeństwie mogą być pieniądze. Partnerzy mogą mieć inne podejście do wydawania i oszczędzania. Jedna osoba chce odkładać pieniądze, a druga wydaje je na bieżąco. Problemy mogą być jeszcze większe, kiedy pojawiają się długi, utrata pracy albo wysokie koszty życia. Bardzo trudny może być również nierówny podział obowiązków. Jeżeli jedna osoba ma poczucie, że pracuje, zajmuje się domem, dziećmi i większością codziennych spraw, może z czasem czuć zmęczenie i złość. Częste spory o sprzątanie czy opiekę nad dziećmi mogą tak naprawdę dotyczyć poczucia, że jedna osoba została ze wszystkim sama. Pojawienie się dzieci również może zmienić relację. Dziecko może dawać wiele radości, ale oznacza też nowe obowiązki, mniej snu i mniej czasu dla siebie. Partnerzy mają mniej okazji do spokojnych rozmów i wspólnego spędzania czasu. Jeżeli wcześniej w związku były problemy, po pojawieniu się dziecka mogą stać się bardziej widoczne.
Niektóre małżeństwa rozpadają się również dlatego, że ludzie z czasem się zmieniają. Związek może trwać kilkanaście albo kilkadziesiąt lat. W tym czasie mogą zmienić się zainteresowania, plany, potrzeby i sposób patrzenia na życie. Czasami partnerzy rozwijają się razem, a czasami zaczynają iść w różnych kierunkach.
Powodem rozstania mogą być również uzależnienia, przemoc, ciągłe kłamstwa albo kontrolowanie partnera. W takich sytuacjach problem jest znacznie poważniejszy niż zwykłe różnice charakterów. Osoba może zdecydować się na odejście, ponieważ chce zadbać o swoje bezpieczeństwo i życie.
Czasami pary czekają bardzo długo, zanim zaczną szukać pomocy. Przez kilka lat powtarzają się te same kłótnie i problemy, ale partnerzy liczą, że sytuacja sama się poprawi. Kiedy trafiają na terapię par albo zaczynają naprawdę rozmawiać, między nimi może być już bardzo duży dystans. Dlatego warto reagować wcześniej. Nie oznacza to jednak, że każdy kryzys powinien kończyć się rozwodem. Problemy są częścią wielu długoletnich związków. Czasami szczera rozmowa, zmiana zachowania albo terapia par mogą pomóc. Warunkiem jest jednak to, że obie osoby chcą pracować nad relacją i są gotowe coś zmienić. Nie każdy rozwód oznacza również porażkę. Czasami zakończenie związku jest dla ludzi najlepszym rozwiązaniem, szczególnie gdy w relacji występuje przemoc, ciągłe poniżanie, uzależnienie bez chęci leczenia albo inne poważne problemy. Pozostawanie razem za wszelką cenę nie zawsze jest dobre dla partnerów ani dla dzieci. Jeżeli para ma dzieci, rozwód może być dla nich trudnym doświadczeniem. Dlatego bardzo ważne jest zachowanie spokoju i niewciąganie dzieci w konflikt między dorosłymi. Dziecko nie powinno być zmuszane do wybierania, którego rodzica bardziej kocha. Nie powinno również słuchać ciągłego obrażania drugiego rodzica.
Trudno więc wskazać jeden powód, dla którego obecnie jest dużo rozwodów. Zmieniło się społeczeństwo, sytuacja ekonomiczna, podejście do małżeństwa i oczekiwania wobec partnera. Ludzie mają też większą możliwość odejścia z relacji, w której nie chcą już być. Najważniejsze jest jednak to, że każdy rozwód ma swoją własną historię. Za prostym zdaniem „nie wyszło nam” mogą kryć się lata problemów, prób naprawienia związku, kłótni i trudnych decyzji. Dlatego nie warto szybko oceniać ludzi, którzy się rozwodzą. Z zewnątrz widzimy tylko niewielką część ich życia.
Dobry związek wymaga czasu, rozmowy, szacunku i zainteresowania drugą osobą. Sama miłość z początku relacji nie zawsze wystarcza na całe życie. Partnerzy muszą również nauczyć się wspólnie rozwiązywać problemy, rozmawiać o swoich potrzebach i zauważać, kiedy zaczynają się od siebie oddalać. Im wcześniej zaczną zajmować się problemem, tym większa może być szansa na znalezienie rozwiązania.