W naszej poradni oferujemy terapię rodzinną w bezpiecznych warunkach, z udziałem doświadczonego terapeuty. Wspólnie przyglądamy się temu, co nie działa, szukamy zasobów i budujemy nową jakość relacji.
Czym jest terapia rodzinna?
Terapia rodzinna to spotkania z psychoterapeutą, w których uczestniczy cała rodzina lub jej wybrani członkowie. Głównym celem jest poprawa wzajemnej komunikacji, rozwiązanie konfliktów i wzmocnienie więzi emocjonalnych.
W trakcie sesji terapeuta pomaga rodzinie zobaczyć, jak wzorce zachowań, sposoby porozumiewania się i przekazy rodzinne wpływają na relacje i emocje każdego z członków.
Terapia rodzinna nie szuka winnych, ale koncentruje się na rozwiązaniach i wspólnej odpowiedzialności za zmianę.
🧠 Spotkania odbywają się w atmosferze szacunku i bezpieczeństwa, a każda osoba ma przestrzeń, by wyrazić swoje potrzeby i emocje.
Jak wygląda terapia rodzinna krok po kroku?
Etapy pracy terapeutycznej:
- Pierwsze spotkanie konsultacyjne – terapeuta poznaje sytuację i potrzeby rodziny
- Ustalenie celów i zasad współpracy
- Regularne sesje rodzinne – rozmowy, ćwiczenia, poszukiwanie rozwiązań
- Refleksja nad relacjami i schematami komunikacyjnymi
- Podsumowanie procesu i wzmocnienie pozytywnych zmian
Terapeuta jest przewodnikiem i mediatorem, który pomaga rodzinie dojść do wspólnego zrozumienia i znaleźć nowe sposoby bycia razem.
