O nawykach jest głośno- część II
Dobre nawyki pomagają nam rozwijać się oraz dbać o właściwą kondycję fizyczną i psychiczną. Dlatego ważne jest, aby tworzyć dobre...
Czytaj dalej
O nawykach jest głośno – część I
Okazuje się, że zgłębianie tajemnicy nawyku jest w ostatnim czasie na topie! Nic w tym dziwnego, ludzie lubią ułatwiać sobie...
Czytaj dalej
Depresja u nastolatków
16-letni Janek wstaje około 10.00 przed południem, tuż przed lekcją historii. Nieśpiesznie wkłada szlafrok, odpala Zooma. Półprzytomny chłopak zajmuje miejsce...
Czytaj dalej
Nastolatki w otchłani pandemicznej depresji
Zapalnik nastoletniej depresji Okres dojrzewania to burza hormonalna z wyładowaniami emocjonalnymi oraz dużą dozą niepewności i niestabilności w postrzeganiu przez...
Czytaj dalej
List do Rodziców
Drodzy Rodzice każdego dnia pamiętajcie, że dotyk to niewyobrażalna siła, która ma moc terapeutyczną, wręcz magiczną. Wasze dzieci są spragnione...
Czytaj dalej
Dotyk to moc, siła, magia – część II
Zmysł dotyku - narodziny Jeżeli przeczytaliście Państwo pierwszą część artykułu, to pamiętacie, że zmysł dotyku rozwija się najwcześniej ze wszystkich...
Czytaj dalej
Dotyk to moc, siła, magia – część I
Zgodzicie się z nami, że dotyk to moc, siła, magia. Chciałoby się rzec, że dotyk to nasz wierny i nieodłączny...
Czytaj dalej
Czy poprawne, a nawet przyjacielskie relacje z eks – partnerami są możliwe?
Prezentowany przedwczoraj filmik pt. “Coraz częściej rozstajemy się”, potraktujmy jako preludium do naszych dzisiejszych rozważań na temat tego, czy możliwe...
Czytaj dalej
Kobiety częściej chorują na depresję niż mężczyźni -PRAWDA CZY FAŁSZ
To prawda, że wyniki badań epidemiologicznych dowodzą, że to kobiety chorują na depresję dwukrotnie częściej niż mężczyźni. Z badań wynika...
Czytaj dalej
Objawy depresji u kobiet
Badania jednoznacznie wskazują, że na depresję choruje prawie dwa razy więcej kobiet niż mężczyzn, jednak to mężczyźni dwa razy częściej...
Czytaj dalej
Co mówić, a czego absolutnie nie mówić do osoby chorej na depresję?
Co mówić? W kampanii Depresja. Rozumiesz - pomagasz, organizowanej przez Ministerstwo Zdrowia poruszona została między innymi kwestia języka pojawiającego się...
Czytaj dalej
Objawy męskiej depresji
Terrence Real w książce pt. “ Nie chcę o tym mówić”, poświęconej męskiej depresji pisze, że “mężczyzna postrzega depresję jako...
Czytaj dalej
Jak pomóc osobie z depresją?
Od 27 marca obowiązuje w naszym kraju ostrzejszy lockdown, którego powodem była przybierająca na sile trzecia fala pandemii koronawirusa. Izolacja...
Czytaj dalej
Do którego specjalisty wybrać się na konsultację?
Potrzebujesz specjalistycznej konsultacji, ale nie wiesz do którego specjalisty z obszaru zdrowia psychicznego należy skierować swoje kroki? Przypomnijmy zatem, czym...
Czytaj dalej
Kiedy do psychoterapeuty?
Wiemy już, że psycholog to magister psychologii, a psychiatra to lekarz medycyny, który ukończył studia medyczne, a potem specjalizację z...
Czytaj dalej
Kiedy do psychiatry?
Psychiatria jest ważną dziedziną medycyny, a psychiatra to specjalista zajmujący się diagnozowaniem oraz leczeniem chorób i zaburzeń psychicznych. Aby zostać...
Czytaj dalej
Kiedy do psychologa?
Kiedy mamy do czynienia z niepokojącymi symptomami dotyczącymi wątroby, nerki, czy nogi, to przeważnie nie mamy problemu z udaniem się...
Czytaj dalej
Alarm – nastolatki potrzebują wsparcia!
W bieżącym roku dr n. med. Magdalena Gawrych, psychoterapeutka przeprowadziła badania na temat stanu psychicznego starszych nastolatków po wielotygodniowym zdalnym...
Czytaj dalej
Rola nudy w życiu dziecka
Mamo nudzę się!Jasiu to dobrze. Poleż sobie, odpocznij i może coś wymyślisz - odpowiada spokojnie mama. Dzisiaj wielu rodziców w...
Czytaj dalej
Dlaczego rodzice wiedzą tak mało o problemach swoich nastoletnich dzieci?
Świat dziecka jest dziś pusty, rodzice w pracy, z jednej biegną do drugiej, a jak z niej wracają, siadają do...
Czytaj dalej